道医养生延寿方系列女丹四物汤

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道学医药学，简称道医学，其体系包括传统中医药学（本草、汤药、膏丹、针灸等）、养生学（导引、按摩、气法、辟谷、美容、房中、存思、饮食起居等）、治疗法术（符箓、药签、祝咒、盟誓、祭祀、斋醮等）三个层次；其核心是中医药学，目的是延年益寿、还春驻颜。道医学中有不少抗衰老的“仙药”秘方，今天特别介绍女丹健身调经方：女丹四物汤，以飨各位母亲。四物汤：中医补血调经的经典药膳方，被誉为"妇科圣方"“妇科第一方”。最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自北宋《太平惠民合剂局方》的记载：当归(10克)川芎(8克)白芍(12克)熟地(12克)；汤剂，水煎服，每日早、午、晚三次空腹服用。四物汤加减：桃红四物汤：四物汤加桃仁、红花，专治血虚血淤导致的月经过少，还能对付先兆流产、习惯性流产。阿艾四物汤：四物汤加艾叶、阿胶、甘草，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方。丰胸四物汤：当归、川芎、黄芪、党参（各10克）、阿胶（1/3）、鸡蛋（1枚），用于祛斑美白、缓解痛经、丰胸瘦腰。据说是电影《刘三姐》黄婉秋老师婚后30年依旧面色红润，身材不老的家用药膳方。八珍汤：四物汤加四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草），能气血双补。在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。女丹四物汤：《道源精微歌》：（四物汤）当归8克，川芎8克，白芍8克，生地12克；（四君子汤）人参8克，白术8克，白茯苓12克，炙甘草6克；柴胡8克，半夏8克，香附8克，姜3片。若气虚加黄芪2克，连服2-3剂，亦可气足血盈，便可下手斩断赤龙（调经归田，炼血化气），急刻求师指示炼己修真，由坤（女）返还乾（男）健之体，成就女丹，守一得长生之道。最后，祝福全天下母亲健康常在，容颜永驻！