文
好孕姐
怀孕后有些事情是一定要做的,买孕妇装、进行胎教、多活动等等,其中最大的事情就是孕期饮食了,吃好了,胎儿健康发育自己开心,吃不好胎儿受罪自己糟心,因此怀孕后,对那些不能吃的东西该忍还得忍。
高温油炸食物
最好不要图一时之快,经常吃一些高温油炸食物,像一些油条、薯片、烧烤等油炸或者高温食物,本身并不是太健康,吃多了这类没营养的食物对胎儿自身发育也不好,怀孕后最好吃些清淡和少盐的食物。
咖啡因
如果有爱喝咖啡或者可乐浓茶习惯的孕妈妈,最好暂时戒一戒了,如果长期的喝咖啡或者含此物质的饮料,可能会延缓妊娠期以及会使新生儿体重过轻。为了胎儿健康着想,还是少喝或者不喝。
水果类食物
怀孕后有很多水果不能食用,山楂对子宫有收缩作用,荔枝、桂圆等热性水果会引起胎动不安,有先兆流产倾向的孕妈妈千万不要吃猕猴桃,孕妈妈选水果的时候最好选用那些糖分含量比较低的水果。
半熟食物
怀孕后对孕妈妈的饮食要求就特别的高,不管营养和味道如何,但最起码要是熟的,那些烧烤食物就不一定了,有可能未烟熏到位还有寄生虫的停留,有可能会吃坏肚子,因此像那些烧烤食物以及生鱼片要少吃。
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防辐射服真的能防辐射吗?感冒了必须死扛着一定不能用药吗?唐筛这么可怕还要不要做?医生,我看到吃的想吐怎么办?孕前做了这些事情,孩子还能要吗?孕期可以xxoo吗?胎儿长大了妈妈肚子里的器官都去哪里了?
如果你也有这些困惑,
请
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