每日一穴石关穴呕吐腹痛便秘产后腹

石关穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开0.5寸。

仰卧位，在腹白线与肚脐水平线的交点处，旁开0.5寸处（半横指），再向上量4横指（即3寸处），按压有酸胀感。

“石关穴”。“石”，肾所主的水也。“关”，关卡也。该穴名意指肾经冲脉气血在此冷降为地部水液。本穴物质为商曲穴传来的水湿之气，至本穴后散热冷降为地部水液，地部水液不能循肾经上行，故名。石门名意与石关同。

升清降浊，治疗腹痛、呕吐、便秘、产后腹痛、妇人不孕等。

石关穴配三阴交穴、阴交穴、肾俞穴治先兆流产和不孕症；石关穴配中脘穴、内关穴治胃痛、呕吐、腹胀。

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