怀孕之后该如何安胎,中医有绝招

有网友说，女人生孩子非常辛苦，生完孩子女人的健康也基本毁了，怎样才能避免呢？从中医来看，之所以女人生孩子而健康受损，根本原因是伤损了气血，兼及五脏。如果要从怀孕开始，及时中医调理，既能补益气血，安胎保胎，又可帮助顺产，何乐而不为呢！

一、畅情志，顺其自然董老师临床经常诊治孕妇。董老师观察到，有的人怀孕后非常紧张，甚至焦虑，就怕自己的行为伤着胎儿，百般小心，各种忧虑。其实，孕妇不是病人，孕妇并没有生病，顺其自然即可。

按中医道理来说，妈妈怀孕时的体质即决定着孩子的先天体质。如果怀孕时出现极大的情志刺激，比如大怒大悲，或者受到惊吓恐惧刺激，导致心神失养，这样的状态就可能影响到胎儿的心神发育，导致心气不足，心神发育障碍，就可能导致孩子出现神志方面疾病，包括癫痫、智力障碍等。

当前幼儿的过敏非常多见，这是幼儿先天体质太差，对外界的刺激易产生过度抵抗反应。此种体质与孩子妈妈的体质息息相关，特别是妈妈怀孕时的体质有密切关系。

由此，为了自己孩子的健康，女孩子一定要先调理好身体再怀孕，并且怀孕时千万注重健康，需知自己的健康决定孩子的先天。

二、孕妇不同于常人，治病需十分小心。

北宋医家刘元宾说：“血衰气旺定无娠，血旺气衰应有体。”孕妇要养胎或安胎，一定要使血旺而气衰，则胎元稳固；相反，若孕妇血衰而气旺，则血不能养胎，其胎易坠。

滑胎俗称小产、流产，当前甚为常见。分析其原因：或母体虚弱，冲任虚损；或胞宫虚寒，胎不能长；或精子阳气不足；或房事不节，暗伤胚胎；或登高倾跌，血瘀阻滞；或负重过劳，伤损肝肾；或嗜食辛辣，火气暗动；或七情过极，脏腑内损。因此，怀孕后需慎起居，节饮食，戒房事，畅情绪。

俗语：胎前宜凉，产后宜温。胎前气血旺盛，气有余便是火，故宜清热以安胎；产后气血俱损，气不足便是寒，需温补气血。但此非绝对，需病人的具体情况具体辨证。比如：胎漏有属热，亦有属寒，故安胎不可滥用寒凉。否则，寒凉伤损阳气，阳气失其升提，反易致坠胎。关于此理，清代明医黄元御论之最详。

三、怀孕后诸不适最好选择穴位调理

怀孕后若有任何不适，尽量不要滥用药物，若病情轻微，可选择针对穴位，既有速效，又无伤损。通过刺激经络穴位，可以达到平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络，畅和气血，扶正祛邪，安定神志的效果。

孕妇因脾胃虚寒而痰饮内阻、浊气上逆引起的呕吐。则可以通过内关、印堂、足三里等穴位调理。

四、孕妇禁针合谷、三阴交穴位

针灸人都知道，孕妇禁针合谷、三阴交。南北朝大医徐文伯补合谷、泻三阴而孕妇坠胎，那么按医理来分析，若补三阴而泻合谷，岂不是可以安胎？

三阴交属脾经，又交通肝肾二经，属阴血，孕妇以血养胎，血可补而绝不可泻。合谷为大肠经原穴，通肺，主气，气当泻不当补。补合谷而泻三阴，则血衰而气旺，故坠胎。

针补合谷而泻三阴，能使血衰而气旺，故胎坠；若补三阴而泻合谷，当有安胎之功，唯需手法精熟之良医操作，否则，孕妇最好不针合谷、三阴。

五、为什么怀孕后有那么多人有血糖高、血压高、血脂高？

从中医来看，是因为社会普遍重视孕妇的营养，导致孕妇吃的太多，营养太好，但因为孕妇运动减少，阳气气化不利，导致营养物质积滞于体内，变成阴浊。阴浊内滞，不但是形成三高的病理因素，还会消耗阳气，因为机体排出这些阴浊需要加强气化。

通过穴位调理脏腑气血，疏通经络，即可降低血糖。董老师常取足三里、阴陵泉、太冲、太溪诸穴即可。董老师的夫人在怀一胎时出现血糖升高，董老师即给针了三四次，再查血糖，已经恢复正常。

六、关于安胎的方药

傅青主自述：“未产能安，临产能催。偶伤胎气，腰疼腹痛，甚至见红不止，势欲小产，危急之际，一服即愈，再服全安，临产时横生逆下，服之奇效。”

清朝名医程国彭认为此方：“妇人临产，先服一二剂，自然易生。或遇横生倒产，甚至连日不生，速服一二剂，应手取效。永救孕妇产难之灾，常保子母安全之吉”。

清代《济生简便方》一书言：“此方专治一切产症，未产者能安，临产者能催。倘有怀孕者，不拘月份，偶伤胎气，腰疼腹痛，服之即愈。其有血下，势欲小产者，危急之际，一服即效，再服全安。或十月正产者，交骨不开，横生逆下，致六、七日不产者，服此药立刻即下。或婴儿死于腹中，服之即下，保全产母之命”，“如临月二三日前，觉行动不便，预服可保万全。此方乃异人所授，奇效无比，活人无数，万勿轻忽。每用不过一二剂。”

保产无忧散既能安胎，又可催生，还能转胎，善治一切胎产诸症，据临床报导，其方矫正胎位，成功率达80%以上（若能配合针刺至阴穴，成功率当可达到%）。但孕妇体质有阴阳盛衰、虚实寒热、气虚肾亏之不同，故治病当详审病情，因证处方，此方不可滥用。

艾是一味好用的中药。从文字学考证，艾与“乂”通。乂的本义是治理，由乂及艾，引伸出“安宁”的心意，故有安胎之效。

阿胶有安胎之功，胎漏时可辨证施用，若胎儿正常，建议不可滥用阿胶。

七、食疗安胎

取乌骨母鸡一只，取其肉，切碎；糯米90克；淡豆豉30克；混合加水煮成粥，临熟适当加盐、葱白、胡椒粉，空腹食之，即有安胎之效。

小结：

怀孕了并非生病，因此不要把孕妇当成病人。孕妇不能整天躺着，拼命吃喝，这样会导致孕妇的气血平衡失调，进而伤及胎儿，因此孕妇可照常工作、学习，并适当活动，但需避免紧张、压力、焦虑、忧愁、烦恼、愤怒等不良情绪。

孕妇应该注意几点：一则调畅心情，多些快乐，忌怨恨恼怒烦忧愁等负面情绪与心理。孕妇不可大怒，最伤胎气；二则忌劳累及剧烈体育运动，避免耗气过度，若阳气不能升提，会导致先兆流产；三则需适当活动。

曾看到一则新闻，女子怀孕时天天喝饮料，宝宝三个月来“例假”，三岁时乳房开始发育。其妈妈怀孕时每天都喝橙汁、核桃露等饮料。若不知持养，行为邪僻，涵养出的胎儿亦必如此。

怀孕期间不仅要调理饮食（亦包括不可滥吃平时极少或不吃的食物，如蛇、果子狸等动物），养足气血，更需注意将养中正平和之气：勿邪视，勿邪听，勿邪思，勿邪为，这足以养正。孕妇若能养得一身浩然正气，其胎气自正；

女子怀孕，一定要有充足的气血。女子以血为本，血为气之母，血旺则气旺，气血健旺则胎儿化源充足，自然生长顺利。有某病人来告知，因做试管婴儿，隔天抽两管血，结果越抽血头越晕，最终怀孕失败。

怀孕的女子一定要养血，建议尽量子时入眠，忌滥抽血化验，以防耗伤气血

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