医院ldquo大姨妈rdqu

“大姨妈”每个月都会按时来报到，生活习惯、生活环境、工作压力等等一切外在和内在因素，让女性容易出现月经不调的现象。你的月经正常吗？

正常的月经，并不代表着大姨妈的准时“探访”，而应该包括下面5方面的内容：

1

月经血特征

月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

2

月经血量

每位女性平均每次的月经量为20-毫升,多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。如果你每天要用10多片卫生棉，恨不得每一小时就得换一次，那么你的月经量就是过多了，还是去看医生吧。

3

月经期表现

多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

有的女性在经期会痛经。痛经是由子宫收缩等多种因素引起的，如果痛得厉害，可服用扑热息、布洛芬、萘普生等止痛药。另外平日里吃激素类避孕药来避孕的女性，通常比较少会痛经。

要注意的是，服药前最好去问问医生的意见。如果不想服药的话，就用用土方法——把电热器或热水袋放在腹部，洗个热水澡也可以缓解疼痛，总之就是要注意保温啦！

4

月经持续时间

阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。如果你的经期超过了8天，就最好去问问医生吧。

千万记住，经期不要穿紧身牛仔裤，会影响局部血液循环，造成腹部肿胀。所以呢，最好换条宽松点的裤子。另外要注意饮食，多吃高纤维的食物，如蔬菜水果和全谷食品，不宜吃得太咸，不宜喝太多咖啡，也不宜饮酒。

5

月经周期

从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。但是太久没来，如果确认没有怀孕，那么导致它不调的很可能就是压力太大、过度减肥（或增肥）或剧烈运动，还有可能是疾病。

月经和怀孕到底是个什么关系？

曾经有个笑话，说2月14号过完情人节最怕什么？最怕3月14没来月经！其实，月经不来不代表怀孕。但是，月经来了是不是意味着没怀孕呢？

在绝大多数情况下，是这样的。但因为一些别的原因，可能会有一些女性在很早期时，胎儿不稳定，有流产先兆，出现流血现象。不过可能因为身体各方面注意或是营养变好，又恢复了。结果造成假象，让人误把出血认为是月经。所以，如果出血不规律并且伴随恶心、呕吐、疲劳乏力等早期怀孕症状，你应该去做做怀孕测试啦！

另外，值得提醒的是，谁也不能保证在经期就不会怀孕！实际上女性在生理周期的任何阶段都有怀孕的可能性。况且经期做爱……实在没那个必要。

为什么经前特别想吃垃圾食品？

大姨妈来前，在超市里，你是不是看着垃圾食品就两眼发光？平时克制得很好，此时小宇宙却突然爆发，结果疯狂买了一大堆薯片、饼干、饮料。引起这种渴望的确切原因还不清楚，似乎是荷尔蒙在发生作用。

想放纵自己，又担心自己的身材，真是左右为难。不过不要紧，经期女性身体的消耗比平日稍大，所以多吃进去一点热量，也不会太可怕。别搞得自己太紧张了，小心经前综合症呦！

医院暖心回馈

专业的技术、实在的价格

来医院

让你学会爱自己

end-

预约检查/手术方式：

1、