先兆流产保胎怎么保
在医学上，先兆流产是指发生在妊娠28周前出现少量的阴道流血现象，多数情况下出血量少于月经量，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。俗称“见红”，主要症状有以下2个：
1、阴道出血：出血量不规律，或多或少，或伴有少许血凝块。一旦阴道出血伴或不伴下腹疼痛，都需引起重视，可能就是流产的征兆。
2、疼痛感。下腹部或者腰背部会有不同程度的疼痛感。
每个人因为身体状况不一样，所以出现的症状会略有不同，但一旦出现异常，就应立即引起重视。
2其次，我们要明白造成先兆流产的原因是什么？先兆流产造成的原因主要是有以下8个大方面：
1、是由遗传因素造成的胚胎异常。
2、由于孕妇脐带供氧缺乏、患有羊水疾病、胎盘病毒感染以及某些妇科病等。
3、孕妇营养不良。因为早期较重的妊娠反应，导致身体营养缺失。
4、怀孕后的女性，经常出现情绪不稳定、易怒、忧郁忧伤等精神症状，对大脑造成影响，引起子宫收缩反应大。
5、由于孕妇感染了急性传染病，引发高烧、细菌感染。
6、内分泌失调，或者由于子宫发育不良等，也能引起流产。
7、怀孕初期仍有性生活，并且在性交过程中压迫到孕妇腹部也能引发流产。
8、环境因素：过多接触放射线、铅、苯等化学物质，均可能引起流产。
经过了解我们也知道造成先兆流产的原因有自身遗传因素、母体因素、父亲因素、环境因素。如若不是因为遗传造成的胚胎异常引发先兆流产，或者是环境、药物等因素对宝宝造成严重的伤害，在确保宝宝健康的情况下，我们的孕妈妈当然是要想办法保住宝宝的。在这里呢，我们和孕妈妈们共同来学习一下怎样预防先兆流产？
在了解引发先兆流产的因素后我们可以得知：如果你是一个有反复自然流产病史或者习惯性流产史的孕妈妈，那么在怀孕早期可以在医生指导下补充孕酮，减少这类情况发生。或者有过大月份的流产则需排查是否是宫颈机能不全导致流产。如有这种病史，那么孕期则绝对禁止性生活，同时还要注意不要过度劳累，避免提重物，还要适当的休息，并且要定期进行B超检查，一旦有问题就要早发现早治疗。
如果孕妈妈出现了先兆流医院检查，经过检查后确认胚胎发育良好，胎心搏动正常等。在这种情况下，我们的孕妈妈就要仔细小心的保住宝宝了，可以根据医生的建议口服补充黄体酮、维生素E等药物，并且注意观察阴道流血及下腹疼痛，在症状消失后，就可以停药。除此之外，孕妈妈们尽量卧床休息、保持愉快的心情。在经过半个月的治疗，观察我们的症状是否有所缓解，如若没缓解反而加重了，这种医院检查，查看胚胎发育情况，在医生的指导下根据病情决定是否继续妊娠。
作为一个母亲，我也很能理解那些想尽一切办法想要保住自己宝宝的妈妈们的心情，要想更高效的保住我们的小生命，那么一定不能盲目，特别要注意一旦出现先兆流医院检查，不要自己随意选择保胎药。同时呢，我们在日常生活、和饮食上也要做到以下几方面：
1、注意孕妈妈着衣要宽大，不要穿高跟鞋。一定养成良好的习惯，保持大便通畅，多吃富含纤维素的食物。健康规律有序生活，保证足够的睡眠，切不可贪睡，也不能过度劳累，不要提重物、攀爬等。这样只有有了充沛的体力和旺盛的精力来能应对孕期的各种突发情况。
2、孕妈妈一定要注意选择各种健康的蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等富含维生素及微量元素的食品，切不可以贪嘴乱吃。特别是肠胃虚寒，不要吃性味寒凉的食品;身体虚弱肝火旺盛，不要吃容易使人上火的食品。
3、注意个人卫生，特别注意私处卫生清洁，最好每晚用温水清洗，防止细菌侵入。孕妈妈要经常洗澡、勤换内衣，尽量不要洗盆浴或者游泳，洗澡用温水。
4、孕妈妈要注意调节自己的情绪，每天保持开心，保持舒畅心情，多看快乐的事物消除紧张、不安、害怕的心理，尤其不能喜怒哀乐跌宕起伏过多，不然不利于胎儿成长。
5、定期做产前检查：孕妈妈在妊娠过程中定期进行产前检查，及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
6、谨慎同房：怀孕后前三个月最好不要有房事，特别是先兆流产的孕妈妈千万要注意。
如果你是一个有过先兆流产的孕妈妈，那么在再次怀孕后更加要引起重视，一定要注意多休息，在饮食上也要注意以温补为主、多吃易消化、蛋白质类和维生素类的食物。如果肾虚、气血不足，饮食要清淡。尽量不吃辛辣刺激、油腻的食物，要忌凉性食物，少食或不食生冷瓜果蔬菜，不能吃冷饮。
总结：总而言之作为一位孕妈妈，如果出现先兆流产的症状，医院检查，听取医生建议做好保胎，保证自己和宝宝的身心健康，祝愿每一位孕妈妈都能拥有一个健康快乐的宝宝。
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