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注意补铁(牛肉瘦肉肝肾蛋黄血类青菜

 

注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够

人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月禁止性生活

3、保持外阴清洁

1、人流后的饮食

无痛人流后要注意哪些?这是很多女孩都比较关心的问题,因为大家对于这方面也没有什么经验,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下,接下来大家就来听听小编的介绍吧!

综上所述,大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于,无痛人流后要注意哪些?这一问题应该了解一些了吧,所以我们建议大家到正规的医院进行无痛人流哦,因为只有正规的医院才会更加的安全可靠哦

2、注意休息

药物流产后要休息1-2周:逐渐增加活动时间在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病

要选择合适的饮食,食物要易于消化,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品


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