无尽的夜班伤了医护怀孕的心

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当我们走上护理岗位时，夜班就是不能言说的伤。几年之后，当我们憧憬着当妈妈的喜悦时，无法逃避的熬夜成了欲说还休的痛~~今天让我们一起来看一份专业调查。

作者：艾琳（玉灵）来源：医学界妇产科频道（未经授权不得转载）

　　怀孕、生育、延续下一代，本是自然而然、憧憬美好新生活的过程，然而随着社会进步、城市发展的快节奏，不知何时起，对一些人而言，生育成为了困难重重、一把鼻涕一把辛酸泪的故事。医护人员，作为健康的守门人，职业暴露的过程中不仅承受着各种病原体的威胁，还有高强度的工作、频繁夜班及精神压力的打击。不禁让人担心，医护或成为生育困难人群？

　　先来讲一个故事吧。医院里，有一个小医生，虽说她年资“小”，但因为本科加硕士已经读了8年书才毕业工作，其实年龄也老大不小快30了吧。跟大多数人的生活轨迹一样，工作、恋爱、结婚，后满心期待着新生命的诞生，可惜轮番夜班，常常加班，加上自身压力、精神紧张，总是未能如愿。原来，曾经想象中非常“简单”的繁衍后代，也不是随心所欲的。有一天她开始穿上防辐射服上班，所有人都祝福她，但工作还是继续，夜班还是照旧。直到孕2个多月时的一次夜班，由于病人需要，直到深夜还被叫个不停，刚在值班室躺下，又被电话叫起。第二天早晨便发现见红出血，后去就诊确认流产。

　　伤心之余不禁令人联想：该现象是否偶然，医护夜班工作究竟对怀孕生育有没有影响？威力有多大？且看各国调差结果：

这事儿并非偶然

瑞典助产士调查

早在年，一项问卷调查瑞典助产士协会的所有名女性成员，她们所有怀孕之前及期间的轮班工作情况。结果显示夜班工作和三班轮流制增加自然流产率，其中，人员长期短缺和值班频率增加使孕13周前流产的风险增加，而纯夜间工作使孕12周后的自然流产风险增加。该结果支持夜间工作和高负荷的工作增加自然流产的风险假说。

丹麦生育期女性轮班工作研究

年，一篇关于丹麦女性生育期与轮班工作的文章中，引述已有22篇流行病学研究论文 　　既然那么多的研究都提示了夜班工作对妊娠结局的不良影响，那现实情况又是如何？

现状让人一把辛酸泪

　　年7月5日《中华人民共和国劳动法》颁布，其中第七章对于女职工和未成年工特殊保护中第六十一条指出，不得安排女职工在怀孕期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的活动。对怀孕7个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。

　　显然医护工作不能归为第三级体力劳动强度，所以怀孕的医护必须夜班上满至少7个月。可是，这样真的合适吗？

　　笔者曾在一个医生群里做过医护流产调查，结果比想象中更严重。不少医护表示身边同事自然流产的不止一个，最近流产的也有好几例。其中护士的比例较高，有好不容易怀上，结果自然流产，再怀，躺床上好久才保住的；有反映怀孕值夜班后先兆流产现象较普遍，也有值夜班后早产的；有怀孕六个月在暴雨的夜晚出急诊，救护车困在山路上，回去肚子疼了；还有表示怀孕早期流产的更是不少见！夜班频率越高，流产几率越大。一部分人为了怀孕长期请病假，甚至辞职。

　　那么，医护工作强度到底该怎么算？众所周知，疾病是会随时变化、过时不候的，所以医护只要当班，就像即将奔赴战场的士兵一样时刻准备着。一线值班医生的辛苦是笔者亲身经历的，白天照常上班不说，晚上还要继续留守，虽美其名曰夜里可以睡觉，但基本上是不能睡个好觉的，病人只要一有风吹草动就得马上起身，多被叫几回也就像“仰卧起坐”，如果不幸碰上抢救什么的，那就真是一夜无眠了，而第二天白天，还是照常查房干活。这样的节奏，对于已经怀孕或者还不知道自己已怀孕的医护来说，真的无碍吗？万一遇上心肺复苏需要胸外按压的时刻真心就只能“见死不救”了？而通常，若遇上这种情况是由其他在场的同事来帮忙实施按压。夜班本来就是病情最多变的时候，且人手不足（不如白天人多），再来一个孕妇当班，这样的安排不仅对孕妇胎儿不利，对患者也是一种潜在的危险！

流产，该如何面对

　　身为女性，流产是绝大多数人都不愿意面对的事，但生活还要继续，如何正确地认识和面对尤为关键。首先需要了解有无明确的原因，进行对因治疗和预防。其次，注意充分的休息和调理，注意卫生和不良生活习惯的改变等。另外，流产，使人从拥有宝宝的喜悦心情一下子到跌落谷底的失落感。虽有些已证实原因不在己，但除了身体上的创伤外，仍会有对失去宝宝而心存愧疚感。此时心情调节很重要。自身平和心态，周围人的关怀和支持都是必要的。如果想哭的话，就彻底大哭一场吧！哭完之后，整理心情，重新出发。努力加油，使身体和心灵都恢复的时候，期待下一次妊娠也不迟。

（文末有小调查，记得去看看哦~~~）

参考文献：

1．AxelssonG,AhlborgGJr,BodinL.Shiftwork,nitrousoxideexposure,andspontaneousabortionamongSwedishmidwives.OccupEnvironMed.Jun;53(6):-8.

2.SchlünssenV,ViskumS,Omland?,BondeJP.[Doesshiftworkcausespontaneousabortion,pretermbirthorlowbirthweight?].UgeskrLaeger.Mar5;(10):-.

3.QuansahR,JaakkolaJJ.Occupationalexposuresandadversepregnancyout







































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