孕育课堂什么是先兆流产

先兆流产：一般是宝妈会在怀孕28周前发生，开始的症状会有一定的阴道流血、然后出现阵痛，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。如果有关症状加重，可能会流产。

没错，先兆流产并不是只会发生在前三个月，是怀孕的前28周前都会可能发生。

先兆流产会有什么原因？

1、多数的先兆流产都是因为宝妈过于劳累，或者是不当的性生活所导致。整个怀孕期间，宝妈宝爸都应该对性生活应持谨慎的态度，在早孕早期不当的性生活极易引起先兆流产。

2、宝爸宝妈的生殖细胞不健全或者胚胎染色体有变异，导致胚胎早期死亡。

3、怀孕期间宝妈的情绪影响、经常过度的悲伤或者过度的愤怒，会让身体功能或各类激素紊乱，使子宫发生收缩，引起先兆流产。

除了情绪影响，有的宝妈早期有严重早孕反应，恶心、剧吐对宝宝的发育有很大的影响，也容易发生先兆流产。

4、宝妈在怀孕早期感染流感、风疹等急性传染病，细菌病毒所产生的影响，就极有可能导致先兆流产。

此外宝妈内分泌失调，比如说宝妈的黄体功能不足、甲状腺功能严重失调、孕酮等指标未达正常值等。

宝妈怎样预防先兆流产？

1、宝妈要保持充分的休息，不要过度的劳累。不能做过重的体力活，尤其是导致腹压增加的活，比如提水，搬重物、需要弯腰蹲下的活等等。

2、宝妈要注意防止受伤。宝妈在出门最好不要穿高跟鞋，要穿平底鞋；怀孕期间尽量不要外出旅游，也要避免恶劣的工作环境等等，以免发生受伤的情况

3、宝妈要摄取均衡的营养，首先要远离烟酒，注意清淡饮食，少食多餐多吃蔬果，保持大便通畅。宝妈还可以适当吃些富含维生素E的食物，比如坚果类食物(松子、核桃、花生等)和豆制品等。切勿吃些禁忌食品。

4、宝妈要避免性生活。性生活时宝妈腹部会受到的挤压，而宫颈受到的刺激会诱发宫缩，在孕早期，宫缩极容易导致先兆流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前。