节段型白癜风在日常生活中如何预防保健呢?节段型白癜风是指白斑按神经节段或皮节分布,是一种比较常见的白癜风类型,需要患者多加注意。那么,节段型白癜风在日常生活中如何预防保健呢?
1.避免强光曝晒,夏季阳光直射地面,照射强度大,曝晒之后易于引起皮肤炎症,特别是一些暴露部位常导致黑色素细胞受损,失去产生黑色素的能力。白癜风患者应适当地日晒。日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初,照晒时间可以长一些;春末夏季以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
2.重视自身免疫与白癜风的发病关系:医院的专家表明,发病年龄较晚的白癜风患者,常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病,因此,专家建议患者应应定期随访观察。
3.治理环境,减少水源等污染:应避免接触某些致病酚类化学物质,防止这些化学物质影响患者的病情。导致病情加重。
4.饮食与忌口(1)不可偏食,注重各种食物的搭配,以保证人体足够的营养。(2)摄食一些含铜食物:实验证明,白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。白癜风患者在日常生活中要多摄食一些含铜食物。(3)多食一些富含酪氨酸的物质,禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类、矿物质食物等。(4)患者应尽量不吃或少吃富含维生素C的食物以及辛辣、刺激的食物。
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