Colour生活又到吃蟹季节，孕妇

秋风起，蟹脚痒，

菊花开，闻蟹来。

吃蟹可以说是秋天最隆重的事情了。

黄膏丰腴，肉质鲜美，

想想都口水直流！

螃蟹肥美，可不能贪吃

因其寒凉属性

医生建议

部分体弱或患病人群应不吃或少吃

过敏体质者

心血管疾病患者痛风患者

婴幼儿

肝、胆、肾病患者

请以上人群饶螃蟹一条生路

孕妇吃螃蟹会流产？

26岁的小茵（化名）怀孕6个月，爱吃螃蟹的她今年没口福——家人都说螃蟹性凉，活血化瘀，食用后可能会流产。如今眼看胎气稳定，又值螃蟹大量上市，亲朋聚餐都有螃蟹吃，而她只有看的份儿，她不开心，希望专家给个说法。

辟谣：“螃蟹属于寒凉性食物，从专业角度来说，不限制孕妇吃，但早孕期还是不要吃，大寒大热的食物会引起先兆流产。早孕期过后也要注意食用量，每次吃中等大小的蟹1-2个即可，食用过多会致消化不良。”

除要注意食用量外，挑选大闸蟹时，也一定要挑活的，烹饪时必须煮熟透了再吃，“螃蟹身上带有很多细菌，孕妇收到孕期荷尔蒙影响及细胞免疫能力下降，很容易感染细菌，从而引发腹痛、腹泻等症状。”

螃蟹过敏致休克？

9岁的小恩晚餐吃了两只螃蟹出现皮肤瘙痒、红肿等过敏现象。当时家人没在意，可晚上11时左右，小恩开始头晕、恶心、医院时几近休克。

辟谣：过敏反应会导致心律紊乱、急性肾功能衰竭、脑组织缺氧缺血等，严重者会导致死亡。需要提醒的是，海鲜最好煮熟煮透，否则海鲜内的天然蛋白质会引发过敏。

破解网传吃蟹禁忌

吃蟹不能喝啤酒，也不能喝茶，只适合配黄酒或白酒。

真假难辨：说法有一定道理，但需要根据不同人的身体情况来确定。如果有痛风或高尿酸血症，什么酒都应当避免，白酒也不例外。同时，甜饮料促进内源性尿酸增加，所以配饮料也不妥。如果是消化吸收功能差，配绿茶需要小心，因为茶多酚有降低消化酶活性的作用。如果体质好、消化好，配茶配酒都可以，但都不要贪多。

螃蟹不能和维C一起吃。

真假难辨：一两百毫克维C不会通过“还原作用”产生大量有毒的三价砷。如果吃上千毫克的维C，倒是有点危险，因为过多的维C本身就可能导致敏感者拉肚子。正常服用复合营养素药片，并不影响吃蟹。

螃蟹不能和水果一起吃。

真假难辨：并不是所有人的禁忌。水果中，如梨为凉性食物，和寒性的螃蟹一起吃的话，很容易引起消化不良，损伤脾胃。脾胃虚寒者要注意。

吃货必备锦囊帖

但是！这些地方千万别吃！

↓↓↓

习俗上对于这“四不吃”的解释

大多是“性寒”，最好不要吃！

除此之外还有安全上的考虑

比如蟹腮是蟹的呼吸器官

直接和外界接触，

加上较大的表面积，

易累积污物和重金属等。

搞事情！！！

注意事项清楚后

也得满足下吃货们的好奇心

究竟该怎么吃大螃蟹？

最好有详细步骤

别怕

快看看这波

呲哩呲哩，浪里个浪

吃完螃蟹餐

一杯姜茶也是极好的搭配

#pick佛系养生必备#

大家都清楚了吗？

肥蟹弟弟妹妹虽好吃，

但也要注意以上问题哦~

召集合伙人

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本文整理编辑：陈颖

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