学会护理别让先兆流产再发展

簡單愛、ā：我刚怀孕6周，可是我现在腰酸，肚子有点疼，还有一点流血，我怕是先兆性流产，我该怎么办？

先兆流产指妊娠28周前，出现少量的阴道流血，部分人群会伴有阵发性下腹痛或腰痛，可能导致流产，也有可能经过适当治疗后继续妊娠。主要是由于环境影响、孕妇体质虚弱、劳累、情绪、孕早期用药等原因所致。当出现这样症状的孕妈要及时就医，并学会如何护理，以便更好的度过美好孕期。

应学会的先兆流产预防及护理方法

预防

·孕妈平时不要过于劳累；

·慎重用药，孕妈看病时要告知医生已怀孕；

·避免照X光，必须照的话需要用防护罩覆盖肚子；

·营养均衡的饮食，增强孕期体质，从身体方面预防先兆流产的出现。

先兆流产的护理主要以安胎为主

·做好对孕妈的正确理解先兆流产，解除不必要的担忧和紧张情绪。并说明必要的孕期检查对胎儿是无害的，且还要定期的做产前检查。

·注意休息，有出血时应卧床休息。而且生活作息要有规律，保证正常的睡眠时间。

·注意观察阴道出血量和性质，以及排出物是否有组织物，必要时保留会阴垫（24小时），供医生查看，了解先兆流产的发展。

·禁止性交，减少刺激。

·当下腹阵痛加剧，出血量不多，区分其他并发症，并及时报告医生；

·如有组织物排出或出血量增加，应医院就诊。

·遇有阵发性下腹剧痛伴出血增多，医院就诊。

·注意排便护理，为防止症状继续发展，很多孕妈卧床休息的时间增加，易便秘，孕妈要适当地进食高纤维或易消化的营养食物，利于排便。

注意个人卫生，勤换洗内裤，避免细菌感染对孕妈产生影响。

先兆流产“留”还是“流”

这是一种特别的选择，如果先兆流产发生后，胎儿一切正常，孕妈的身体也恢复的很好，还是以保胎为主。

但是如果胚胎本身有缺损或胎盘异常导致胎儿死亡、病毒感染、母体全身性疾病(常见的有高血压、肾炎、甲状腺功能减退等)、生殖器官畸形及外伤导致的先兆流产，从优生的角度来说，会告诉孕妈最好不要强行保胎，因为强行保胎不仅对胎儿有不利影响，还可能对母体本身不利，甚至影响以后的生育。

所以，“留”与“流”是需要科学、系统的去看待这件事，且决定要慎重。

袋鼠小贴士：很多孕妈一听到“流产”这两个字，整个人就不好了，但是作为孕妈，你要时刻记得只有自己坚强才会为胎宝宝撑起一个健康安全的避风港，不要因为个人情绪影响到胎宝宝的成长发育。所以孕期出现任何不适，孕妈自己要保持镇静，以最优的心态去迎接孕期的所有挑战。

by袋鼠课堂