营养食疗先兆流产食疗药粥

1.安胎鲤鱼粥：

材料：苎麻根15克，鲤鱼1尾，糯米50克。

做法：将鲤鱼去鳞杂，洗净切块；再将苎麻根水煎取汁，加鲤鱼、糯米等，煮为稀粥服食。每日2剂，连续食用3天。

作用：方中苎麻根有明显的止血作用，可使出、凝血时间明显缩短；鲤鱼安胎，治胎动、怀孕身肿；糯米健脾益气，同为粥食，安全，平和，对先兆流产颇具效验。

2.白术猪肚粥：

材料：白术15克，猪肚、大米各克，调料适量。

做法：将猪肚、白术水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂，连续服用3至5天。猪肚可取出佐餐服食。

作用：白术为安胎圣药，有补脾益气之功，猪肚、大米可健脾益气；煮粥服食对气虚下陷所致的胎动不安有卓效。

3.杜仲山茱萸粥：

材料：杜仲15克，山茱萸10克，大米克，白糖适量。

做法：先取杜仲水煎取汁，加山茱萸、大米煮为稀粥，待熟时白糖调味服食，每日1剂。

作用：方中杜仲可补肾安胎，益精暖宫；山茱萸可补益肝肾，收敛固涩；煮粥服食，可收药半功倍之效。

———摘自《百病家庭自养》第页

胡献国主编人民军医出版社