当心孕期产妇情绪波动大容易引发先兆流产

　　怀孕期间，有时稍不注意，胎儿可能就会出现意外，尤其是孕早期，胎儿还没定型，流产的风险更大。孕期孕妈如果情绪波动大，就可能会导致先兆流产。所以孕妈咪在孕期一定要注意调整情绪，预防先兆流产。如果怀孕期间如果有持续的腹痛、出血就要考虑有先兆流产的风险了。

　　1、胚胎发育异常

　　胚胎发育异常是先兆流产的主要原因。这种原因所引起的流产，其实可说是一件好事。因为不正常的胎儿，如果真的足月产下，也会有畸形或异常。另外孕妇营养不良，也是流产的原因之一。有的孕妇早期有严重的妊娠恶心、剧吐，以致极度营养馈乏，对胚胎的发育有很大的影响，也容易发生流产。

　　2、怀孕后准妈情绪波动或疾病

　　怀孕后女性情绪有可能导致子宫收缩。女性怀孕后，若情绪不稳定、愤怒、忧伤等精神刺激，扰乱了大脑皮层的活动功能，引起子宫的收缩而迫出胚胎，或使胚胎在子宫内死亡，另外怀孕期疾病也有可能导致流产，所以受孕期间一定要注意保护好自己的身体状态。

　　3、同房

　　怀孕三个月内和七个月后禁止进行性生活。整个妊娠期间的性生活应持谨慎态度，不恰当的性生活尤其是在早孕早期易引起流产。在妊娠中期，性生活也应适度，避免压迫孕妇腹部的性交体位和粗暴性交，以免引起流产。

　　4、妇科检查

　　妇科检查手法粗暴有可能导致流产。围产期间做妇科检查时，若手法粗暴，亦是易引起流产的原因之一，这一点尤其对体质虚弱的孕妇更要注意。药物与某些化学物质，如奎宁、一氧化碳、铝、磷、汞、苯中毒，亦常使胚胎难保。

　　1、避免危险家务。

　　做家务时避免危险性动作，如登高等。尽量避免持重、攀高、奔跑等，以免外伤。

　　2、多吃富含维e的食物。

　　女性预防先兆流产要加强营养，维生素E有保胎作用，孕期可多吃富含维生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。

　　3、有阴道炎要及时治疗。

　　对于病症来说，生殖道炎症是诱发流产的原因之一，特别需要保证外阴清洁尤为重要。如果发生阴道炎症，应立即治疗。

　　4、减少使用辐射物品。

　　预防先兆流产要尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等。少去公共场所，预防疾病感染。减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。

　　5、有原发疾病不宜怀孕。

　　患有结核、贫血、肺炎、甲状腺疾病，以及体质欠佳的女性，容易发生先兆流产，所以在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕。

　　6、不宜进行增加腹压的活动。

　　由于孕妇在孕早期，胎盘附着尚不牢固的特点，因此预防先兆流产要特别注意应注意劳逸结合，保持愉快的情绪。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物等。

　　7、有流产史要多留心。

　　预防先兆流产要注意对有流产史的准妈妈，可于再次妊娠后，在医生指导下服用少量孕激素安胎，子宫颈口松弛的准妈妈可在孕14周左右行子宫颈口结扎术，在预产期前去除结扎。