在冬天还可以额外多吃一些芝麻核桃仁黑糯米

市中医院中医妇科设有保胎病房,走进病区,40张病床有30多张躺着前来保胎的准妈妈们,这些准妈妈虽然在身形上还看不出来,但是她们或坐或躺都显得格外小心,生怕惊着肚里的小宝宝“去年一共收治了800多例来保胎的准妈妈,比2005年增长了30%”

袁小姐怀孕两个月,前些日子,她突然想吃桂圆,细心呵护的丈夫立刻买来一箱晚上,婆婆还炖了人参鸡汤作宵夜,让她好好补补可到后半夜,袁小姐直喊肚子痛,送到医院一检查,先兆流产了

专家点评:近年来许多年轻夫妇享受二人世界,婚后先丁克几年,想要孩子时不仅年龄偏大,而且具有很强的计划性加上本来怀孕先兆流产怎么办平时工作生活压力大的白领孕妇,在孕早期更易出现情绪紧张、焦躁、内分泌失调等情况,这样就很容易发生流产

可以多吃绿叶蔬菜,其中含有丰富的叶酸,多吃肉类、鱼、家禽、豆制品和鸡蛋等富含蛋白质的食物,另外,每天应该食用适量的水果在冬天还可以额外多吃一些芝麻、核桃仁、黑糯米等,动物的肝脏还可以有效补充铁和维生素a,粗粮、谷类和虎皮面包等可以补充维生素b1

专家点评:中医有一句老话:“胎前宜凉,产后宜温”大部分女性在怀孕后阴血偏虚,内热较重,因此不适合吃过多性温、大热的食物,如羊肉、狗肉、老母鸡、桂圆、人参等其实孕妇冬季进补关键在于注意平衡营养,没有必要额外地采用药物进补

30岁的周女士结婚已四年晚期先兆流产的原因,因为工作忙一直没顾上要孩子去年年初,她升职了,新房也装修好了,万事俱备,她和丈夫打算要孩子,可一直没动静到十二月底,周女士查出怀孕了,这让全家欣喜若狂,但是她却很紧张和焦虑,生怕有闪失几天前,在家休息的她突然“见红”了家人慌忙陪周女士到医院作了检查,b超下可见宫内有孕囊和胚芽,孕囊周围有液性暗区医生告诉她有流产的先兆,需要立即住院进行治疗

精神紧张很容易流产

孕期少吃性温大热食物